五六月間，隨著氣溫不斷回升，民眾賞花游園等戶外活動會逐漸增多，多種傳染病也進入活躍期。市疾控中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）提醒廣大市民要注意防范手足口病、發(fā)熱板血小板減少綜合征、狂犬病和誤食野生食物導致的食源性疾病。?

　　一、手足口病

　　手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，其中以柯薩奇病毒A組16型和腸道病毒71型感染最常見。傳染源：患者與隱性感染者；傳播途徑：糞-口途徑、呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播；人群普遍易感，患者多為學齡前兒童，尤其是3歲以下嬰幼兒；四季均可發(fā)病，夏秋季節(jié)有明顯感染高峰。

　　健康提示

　　1、注意個人衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手、勤通風、吃熟食、喝開水的好習慣，定時消毒孩子使用的餐具、玩具等，如發(fā)現(xiàn)手、足、口等部位出現(xiàn)皰疹應及時就醫(yī)。

　　2、避免前往人員密集場所：在疾病高發(fā)季節(jié)，盡量少帶孩子到人員密集、不通風的場所玩耍，避免與發(fā)熱、出疹的兒童接觸。

　　3、及時接種疫苗：接種EV71疫苗（6月齡-5歲）可有效預防EV71感染引起的手足口病，能夠降低EV71引起的重癥及死亡病例的發(fā)生。

　　二、發(fā)熱伴血小板減少綜合征

　　發(fā)熱伴血小板減少綜合征俗稱“蜱蟲病”，是一種由發(fā)熱伴血小板減少綜合征病毒引起的自然疫源性疾病，主要通過蜱蟲進行傳播。一般4-10月份為該病的流行季節(jié)，以發(fā)熱、血小板減少、白細胞降低為主要特征。蜱蟲別稱壁虱、扁虱等，常寄宿于牲畜皮毛間，在野外多隱藏在丘陵、山區(qū)等植被茂盛的草叢、森林或泥土中。每年6-11月為蜱蟲最活躍的時期，部分種類會侵襲人體。

　　健康提示

　　1、做好個人防護：野外活動時盡量穿長袖衣褲，扎緊褲腿，減少皮膚裸露，裸露的皮膚涂抹驅避劑，同時避免在草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥，防止蜱蟲叮咬。

　　2、定期清理環(huán)境衛(wèi)生：清理雜草，清除垃圾，打掃禽畜圈舍，避免蜱蟲滋生。家中有寵物的，要及時清潔寵物生活環(huán)境，定期給寵物驅蟲。

　　3、觀察身體狀況：戶外活動結束后，仔細檢查身體和衣物上是否有蜱蟲附著，一旦發(fā)現(xiàn)被蜱蟲叮咬，不要生拉硬拽，應盡快前往醫(yī)療機構取出蜱蟲，并進行局部消毒處理。一旦出現(xiàn)發(fā)熱等疑似癥狀，應立即就醫(yī)。

　　三、野生植物中毒

　　五月氣溫升高，有害細菌繁殖較快，同時隨著雨水增多，各種野菜，有毒植物生長茂盛，時常發(fā)生因誤采誤食、烹飪不當或一次性食用過多而引發(fā)食源性疾病事件。

　　健康提示

　　1、謹慎采摘：不熟悉的野菜野果不要采摘，可選擇正規(guī)市場購買，采摘時要選擇安全區(qū)域，避免采摘衛(wèi)生環(huán)境較差或公路周邊的野菜。

　　2、注意飲食加工：野菜野果要清洗干凈，盡量不生食，適量食用，不宜貪多。

　　3、及時就醫(yī)：食用野菜野果后，如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，應及時到醫(yī)院就診。

　　四、狂犬病

　　夏季氣溫升高，人們穿著單薄，動物（包括狗）更容易煩躁，被狗咬傷的風險相對增加，尤其兒童對萌寵的不可抗拒，被咬傷的幾率更高，以下是一些實用的預防措施，幫助減少被咬傷的可能性：

　　健康提示

　　1、遇到流浪狗要保持冷靜，避免刺激狗，不要突然奔跑或尖叫：狗的本能可能促使它追逐快速移動的物體或對高分貝聲音產生攻擊性；避免直視狗的眼睛：在狗看來，長時間對視可能是挑釁信號，尤其是陌生狗；不要打擾正在進食、睡覺或照顧幼崽的狗：這些情況下狗更具防御性。

　　2、與陌生狗互動需謹慎

　　先詢問主人：遇到拴繩或主人陪同的狗，先征得同意后再靠近，避免直接伸手。讓狗先嗅你：握拳（減少手指被咬風險），手背朝向狗，讓它熟悉你的氣味。不要彎腰或俯身：這可能被狗視為威脅，尤其是大型犬。

　　3、戶外活動時的注意事項

　　避開流浪狗聚集地：尤其是成群活動的流浪狗，保持至少2米以上的距離。騎車/跑步時注意：如果狗追來，放慢速度，避免加速逃離（可能激發(fā)追逐欲）。可以隨身攜帶防身工具：如小型噴霧（非刺激性）、雨傘或手杖，用于緊急自衛(wèi)（避免主動攻擊）。家長需特別保護兒童，教育孩子“三不要”：不要摸陌生狗、不要搶狗玩具、不要靠近狂吠的狗。兒童與狗玩耍時需有成人在場，避免意外激怒狗。避免孩子穿鮮艷或帶鈴鐺的衣物：可能吸引狗過度興奮。

　　4、實用建議

　　警惕“溫順犬種”：任何狗都可能因疼痛、恐懼或護食咬人，尤其注意一犬傷多人事件。如果發(fā)生被狗咬傷、抓傷事件，不分年齡、性別均應立即處理局部傷口（用清水或肥皂水反復沖洗后再用碘酊或酒精消毒數(shù)次），并及時按暴露后免疫程序注射狂犬疫苗。

　　（來自：市疾控中心官方公眾號） 胡程利 整理