姚家房小學(xué)小記者站 曹子豪

　　同學(xué)們都知道鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。 誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。 我們一定要節(jié)約糧食，不能浪費糧食。

　　“小餐桌，大文明”，餐桌文明是社會文明的縮影。 尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步倡導(dǎo)積極向上、 科學(xué)健康的生活方式，我們發(fā)出“小手拉大手，抵制餐飲浪費”倡議:倡導(dǎo)文明用餐，提倡合理消費，用餐點菜切合實際，自覺抵制、摒棄“愛面子”、“講排場”陋習(xí)，做到量入為出，適度消費，不剩飯、不剩菜、吃不完打包，杜絕浪費、勤儉節(jié)約。我們要合理平衡膳食,加強(qiáng)身體鍛煉，不斷提高健康狀況，一日三餐定時定量， 保證營養(yǎng)供應(yīng)，做到膳食平衡。 小手拉大手，勸阻家長不酗酒、不暴食，我們要不挑食，科學(xué)搭配、注重營養(yǎng)、均衡飲食， 從尋常食物中吃出健康。我們要講究用餐衛(wèi)生，使用公筷公勺，還要宣傳使用公筷公勺的好處，帶動更多的親朋好友參與其中，讓安全、健康、衛(wèi)生、文明的用餐方式惠及個人和家庭，以“小餐桌”帶動“大文明”。

　　小餐桌，大文明。 讓我們小手拉大手，從我做起，從每天的一日三餐做起， 自覺節(jié)約糧食，杜絕舌尖上的浪費， 將文明、節(jié)儉進(jìn)行到底！