吃西瓜好處雖然很多,但你知道怎樣吃西瓜才更科學嗎?第一點,不可以把西瓜當作晚餐。西瓜富含糖分,會促進脂肪合成;第二,打開太久的西瓜建議不要吃;第三,一定要控制食用量,不然就算是白天吃多了也很容易長胖;第四,腎功能不全者、糖尿病患者、胃腸功能弱者一定要少吃西瓜。這些“吃瓜要點”背后的原因是什么呢?戳視頻一起了解一下吧→
(來源:央視新聞客戶端)
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