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幼兒園開學(xué)前孩子鬧情緒咋辦?

2024-02-27 09:14:57  來源:張家口新聞網(wǎng)

  本周,張家口市中小學(xué)幼兒園將陸續(xù)迎來新學(xué)期。2月26日,市民左女士反映3歲半的兒子一提開學(xué)就鬧情緒,吃飯、睡覺都受到影響。為此,記者咨詢了資深幼兒園老師,建議家長要抓住開學(xué)前的這幾天,引導(dǎo)孩子回歸在園生活節(jié)奏,調(diào)動(dòng)起孩子返園的積極情緒。

  “去年9月開學(xué)后的一個(gè)多月里,兒子每天早晨在幼兒園門口大哭的場面還歷歷在目。”左女士為孩子入園焦慮發(fā)愁,“如今,看著兒子提起幼兒園不情愿的樣子,我很擔(dān)心。”在一些幼兒園的家長群里,最近不斷有家長向老師求助:“一提返園孩子就哭鬧,該怎么辦呀?”

  橋東區(qū)紅旗樓幼兒園園長張鵬表示,寒假期間很多孩子與家庭成員朝夕相處,對(duì)家庭的依賴性有所增加,所以開學(xué)會(huì)出現(xiàn)一定的不適應(yīng)。趁著開學(xué)前的最后幾天,家長要引導(dǎo)孩子做好時(shí)間規(guī)劃,同時(shí)幫助孩子做好心理調(diào)節(jié),多跟孩子聊聊天,進(jìn)行積極引導(dǎo)。

  張鵬建議,首先要調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣,盡快幫助孩子恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣,一日三餐按時(shí)吃,少吃油膩食物和零食,多吃水果蔬菜;其次是調(diào)整生活作息,家長要使孩子的作息時(shí)間與幼兒園相適應(yīng),午休、晚休前和孩子做一些安靜、有利于睡眠的活動(dòng);再次是調(diào)整心理狀態(tài),家長可以和孩子聊聊幼兒園生活,講講上學(xué)期發(fā)生的趣事、友誼等,聯(lián)絡(luò)一下小伙伴,說說假期里的見聞,以此喚起孩子對(duì)新學(xué)期的向往,緩解他們的緊張情緒;然后是營造足夠的安全感,家長盡量保證準(zhǔn)時(shí)接送孩子,并且提早和孩子一起協(xié)商、規(guī)劃好放學(xué)后的生活,讓孩子感受到不管去哪里,都有爸爸媽媽的支持和保護(hù);最后是通過游戲減少焦慮,可以創(chuàng)造屬于家長和孩子的幾種分離儀式,給它們?nèi)∶郑热顼w吻、抱抱、倒計(jì)時(shí)等,這些儀式感會(huì)讓孩子明白:接下來要和爸爸媽媽分開一段時(shí)間了,心理上可以更好地進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。

  (記者 管建霖 通訊員 冀迎春)

編輯:蘇穎
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