小編：每年春節過后，總會有一些糖尿病患者因為血糖等問題來到醫院就醫，其中主要與親友團聚期間大吃大喝、熬夜等不良生活習慣有關。 市第四醫院中西醫結合眼科、眼底內科主任張京紅提醒，由于大吃大喝、熬夜容易導致血糖升高，“糖友”們稍不注意便可引起各種并發癥。 糖尿病對眼部的危害很多，其中最常見的、也是最重要的致盲性眼病便是糖尿病視網膜病變。 因此為了自身健康，春節期間“糖友”們一定要注意忌口，控好血糖。

　　記者 胡程利 通訊員 馬莉

　　“每年春節后來院就醫的糖尿病患者中，主要分為兩大類型：一是節日期間應酬增多忘記用藥，加上飲食無規律導致血糖不穩定，引起眼部突發病變；二是過度勞累使眼睛受損，主動到醫院進行檢查者。 ”市第四醫院中西醫結合眼科、眼底內科主任張京紅表示。

　　冬季室內外溫差較大，原本就會造成血管一收一縮，增加眼底出血的可能性，加之春節期間飲食無度、經常熬夜，便會進一步增加糖尿病并發癥發生的可能。作為常見的致盲性眼病，視網膜病變是目前糖尿病最常見的慢性并發癥之一，在糖尿病人群中的患病率可達24.7%—37.5%。相關數據顯示，50%糖尿病病程在10年左右者可出現該病變，15年以上者達80%以上。

　　糖尿病視網膜病變簡稱“糖網”，是由慢性進行性糖尿病導致的視網膜微血管滲漏和阻塞而引起的一系列眼底病變。眾所周知，糖尿病患者往往伴有高血糖，當控糖效果不理想時，高濃度的血糖就會隨著血液游走至各個器官和全身的血管。當大量的糖分滲入眼部的基底膜時，就會形成大分子多糖，堵塞眼部毛細血管。 毛細血管被堵塞后，血液無法正常流經這一部分，就會導致局部組織缺氧以及血紅蛋白缺失等，甚至出現血管破裂等現象，導致視力減弱乃至失明。

　　對糖尿病患者來說，治療視網膜病變最好的方法就是控制好血糖，特別是春節等重要節日期間要更加注意。因為隨著親友聚會、大吃大喝的增多，許多“糖友”會忽略了健康管理，有些甚至在服用降糖藥時也會“三天打魚兩天曬網”， 以至于血糖不斷波動，為“糖網”等并發癥的出現提供了可乘之機。

　　張京紅在此提醒，為了避免視網膜病變對糖尿病患者造成健康危害，建議要每年散瞳檢查眼底。 I型糖尿病患者過了青春期后應定期檢查眼底，II型糖尿病患者從發病后 5 年應每年檢查 1次或遵醫囑，如有眼部異常感覺，及時去找眼科醫生檢查治療，并要縮短眼科隨診時間，如每半年或3個月檢查1次眼底。 此外，日常生活中要注意飲食調節， 少食脂肪類、糖類食物，多食蔬菜、水果，常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品來補充蛋白質。 每周至少吃兩次魚， 但不建議吃煎魚，烹調以少油為主，應多食含維生素 B 類豐富的食物如小米、豆類等。 由于糖尿病眼病患者的視網膜新生血管壁薄和脆弱，易在各種因素作用下破裂和出血，因此平時要盡量避免劇烈運動，以免頭部的振動過大或運動引發玻璃體、 視網膜出現異常，引起視力下降，給病人造成不可彌補的損害。

　　對于確診糖尿病視網膜病變的患者也不必過度恐慌，一定要遵醫囑進行眼底血管造影檢查，確定糖尿病視網膜病變時期，為進行針對性治療做好準備。 通常情況下，一、二期病情較輕非增殖型糖尿病視網膜病變患者可采用藥物治療， 三、四期中等程度糖尿病視網膜病變患者可進行激光治療，五、六期重度增殖型糖尿病視網膜病變患者則建議手術治療，術后可不同程度提高視力。

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