盛夏已至，一年中陽氣最盛的三伏天如約而至，這也標志著“冬病夏治”的黃金時期正式開啟。作為傳承千年的中醫智慧結晶，三伏貼憑借其獨特的療效，成為當下備受追捧的養生療法。三伏貼怎么貼，有什么功效？帶著諸多問題，記者采訪了市第二醫院治未病科主任醫師苗青。

　　 經典：冬病夏治的養生智慧

　　“三伏貼的神奇之處，在于它巧妙融合了時間醫學與穴位療法的雙重優勢?！泵缜嗾f，三伏天里，人體皮膚腠理開泄，氣血趨于體表，就像打開了一扇“健康之門”。此時將特制的溫陽中藥貼敷于特定穴位，藥物能更順利地透過皮膚吸收，經由經絡直達臟腑，發揮溫陽散寒、疏通經絡、調節氣血的多重功效。這就如同在夏季為身體播下“健康種子”，到了秋冬時節，便能收獲更強的抵抗力?，F代醫學研究也為三伏貼的有效性提供了科學佐證：它通過藥物滲透和穴位刺激，可調節免疫功能、改善微循環、減輕炎癥反應，從而實現預防和治療疾病的目的。與傳統口服藥物相比，三伏貼直接作用于體表穴位，避免了肝臟首過效應，減少了全身副作用，是一種安全高效的外治法。

　　作為傳承千年的中醫療法，三伏貼擁有獨特優勢，深受大眾認可。

　　天然中藥，安全溫和：三伏貼精選道地藥材配伍，無化學添加。各醫院會根據傳統配方結合現代臨床經驗，選用白芥子、延胡索、細辛等具有溫陽散寒功效的中藥，確保藥效純粹且溫和。

　　穴位靶向，精準起效：由專業中醫師精準定位相關穴位貼敷，讓藥效直達病所。例如，呼吸系統疾病多取肺俞、定喘穴；婦科疾病重點貼敷關元、八髎穴；關節疼痛則強化腎俞、足三里等穴位，實現“哪里需要調，就往哪里貼”的精準效果。

　　內外兼治，標本兼顧：它不僅能緩解當前癥狀，更能改善體質防復發。對于冬季易發疾病，既能減輕癥狀，又能從根本上調理陽虛體質，增強機體抗病能力，實現“治已病，防未病”的雙重目標。

　　簡便無創，適用廣泛：無需打針吃藥，無痛苦無副作用，尤其適合兒童、老人及對口服藥物不耐受的人群，讓調理身體變得輕松便捷。

　　廣泛：改善整體健康狀態

　　三伏貼適用人群廣泛，涵蓋多種疾病和體質狀態，但也有明確的禁忌人群，科學判斷是前提。

　　哪些人適合貼敷呢？苗青介紹，呼吸系統疾病患者：如慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、反復感冒、慢性支氣管炎等。通過溫補肺氣、增強呼吸道抵抗力，可顯著減少冬季發作頻率，讓呼吸更順暢。骨關節疾病患者：包括頸椎病、腰椎病、關節炎、肩周炎、風濕性關節炎等。三伏貼能溫經散寒、活血通絡，有效緩解疼痛，改善關節功能，讓行動更自如。消化系統疾病患者：像慢性胃炎、腸易激綜合征、消化不良、虛寒性腹痛腹瀉等。通過調理脾胃功能，改善消化吸收，讓腸胃更健康。婦科疾病患者：如痛經、月經不調、宮寒不孕、慢性盆腔炎等?？蓽亟浬⒑{理氣血，改善婦科問題，讓女性更舒適。兒科疾病患兒：包括反復呼吸道感染、過敏性鼻炎、哮喘、消化不良、遺尿等。能幫助體質虛弱兒童增強免疫力，促進生長發育，讓孩子少生病、長得好。亞健康人群：易疲勞、免疫力低下、手腳冰涼、陽虛體質者。通過溫補陽氣，改善整體健康狀態，讓人活力滿滿。

　　“盡管三伏貼安全有效，但并非人人適用?！泵缜嗵嵝?，孕婦及月經期出血量較多的女性、2歲以下嬰幼兒（部分醫院建議3歲以下不宜）、皮膚過敏、濕疹、皮炎或貼敷部位皮膚破損者、熱性疾病患者（如發熱、急性感染期）、嚴重心肺功能不全、糖尿病血糖控制不佳者以及陰虛火旺、陽盛體質等火熱癥患者，應避免使用或謹慎使用。

　　  精準：正規科學貼敷功效更好

　　 “想要科學貼敷三伏貼，選擇專業的科室至關重要。”苗青說，三伏貼需辨證施治，患者應到醫院就診咨詢，由專業中醫師評估體質和病情后再決定是否適合貼敷。切勿自行購買不明來源的三伏貼產品隨意使用，以免因藥材質量、配伍不當或穴位不準而影響療效甚至造成傷害。

　　 以市第二醫院治未病科為例，該是集門診、體檢、健康評估和健康干預為一體的綜合性中醫治療預防保健科室，醫護人員不僅精通中醫理論，更對三伏貼療法有著深入研究和豐富的臨床經驗，能為每位患者提供個性化的貼敷方案?？剖疫€擁有多種先進的中醫診療設備，如電針儀、超聲波治療儀、中頻治療儀、自動凈煙灸床、多功能無煙艾灸床等，為三伏貼等中醫特色療法的開展提供了堅實的硬件支持，讓治療更精準、舒適。

　　在健康狀態辨識及評估方面，醫護人員還可進行精準的中醫體質辨識、中醫經絡、臟腑功能評估等項目，為三伏貼貼敷提供科學依據。健康調養指導，還能讓大家在貼敷三伏貼的同時，獲得全方位的健康調養建議。

　　把握天時，也可功效倍增。三伏貼的療效與貼敷時間密切相關，抓住一年中陽氣最旺盛的“天時”，能讓功效事半功倍。苗青說，今年7月20日入伏，初伏為7月20日-7月29日，中伏時間為7月30日-8月8日，末伏時間為8月9日-8月18日每一伏開始的前后三天進行貼敷效果最佳。在這期間貼敷，能借助自然陽氣的助力，讓藥物功效得到最大發揮。即使錯過了也不必著急，每伏的任何一天貼敷均可，以晴天的10:00-17:00為佳，也可達到一定的防病治病效果。武雅楠 李清龍